一周游泳挑战
“一周游泳挑战”不仅是一堂强化课，更是一段孩子在水中成长的旅程。课程融合了系统训练、趣味挑战与团队合作，在五天中循序渐进地提升孩子的游泳能力、体能水平与心理素质。我们希望孩子通过这一周的学习，可以达到如下变化：
从“我能游”到“我会游”
从“我害怕水”到“我享受水”
从“我跟别人比”到“我超越自己”
每天上午，孩子们将专注技能与体能训练，下午融入游戏与挑战，让孩子在轻松、欢乐、逐步成长的节奏中学习游泳，劳逸结合，满载信心迎接新年！
课程亮点
技能与乐趣并重： 每天上午强化技术，下午进行趣味挑战。
劳逸结合： 合理休息、午餐时间，确保体力与安全。
个性化指导： 教练根据每位学生的水平提供针对性反馈。
结营展示： 最后一天举行小型“泳技挑战赛”，展示学习成果！
课程目标
技能提升：掌握标准泳姿动作，改进呼吸与滑行技巧。
体能与协调：增强核心力量与耐力，提升身体控制与平衡。
自信与勇气：通过完成每日挑战，激发成就感与自信心。
合作与责任：参与团队游戏与接力任务，学习互相支持与协作。
安全与意识：强化水中安全知识与自我保护意识。
招生年级：2-5年级
技能要求：会任意两种泳姿，并能在深水区无辅助游泳15米
授课时间：2026年2月9日-13日 9:00 – 15:30
授课老师：李京美/ 游泳课程协调员
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